„Lebe, als würdest du morgen sterben. Lerne, als würdest du ewig leben.“ Mahatma Gandhi
In meinem Leben habe ich erfahren, dass der Körper ein Tor zu einem tieferen Verständnis von unserem Selbst und zum inneren Frieden und Glück sein kann. Dank meiner Skoliose und dem dazu passenden Korsett beschäftige ich mich seit 30 Jahren intensiv mit verschiedenen Formen der Körperarbeit – von ursprünglich Physiotherapie über Grinberg und Rolfing zu heute Shiatsu, Massage und Yoga.
Diese Methoden fördern meine Gesundheit. Sie unterstützen mich, auf physischer, emotionaler und spiritueller Ebene meine besten Seiten zu entdecken und zu leben, und sie führen zu innerer Ausgeglichenheit. Durch sie konnte ich meine eigenen Werte und meinen Weg erkennen und in Harmonie mit dem treten, was ist.
Was mich berührt …
… sind tiefe Begegnungen mit Menschen
… Momente in der Natur (2013 Sennerin auf meiner schönsten Alm)
… Sonnenstrahlen
… im Moment zu verweilen
… einfach zu sein
Was mich bewegt …
… ist Yoga, Tanz (ein Frischling unter meinen Leidenschaften) und Wandern
… der Wunsch, das von mir Erfahrene, Erlernte zu leben und zu teilen
… lichtvolle Momente zu schaffen
… Menschen auf ihrem Weg zu sich begleiten und unterstützen zu dürfen
Mein Background
100% natürlicher steirischer Ursprung
Studium der Kommunikationswissenschaften
11 Jahre in der bunten Werbewelt
50 Länder und Kulturen kennen gelernt
3 wundervolle Kinder und ein ebensolcher Mann teilen meinen Weg
200 Stunden Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Yogawege und viele mehr in weiteren Yoga-Workshops (u.a. Iyengar-, Anusara-, Forrest-Yoga) absolviert
Ausgebildete Medizinische Masseurin und Reiki-Meisterin
Seit März 2012 Shiatsu-Ausbildung (aktuell Stufe 4 von 7)